La Sardaigne, deuxième plus grande île de la Méditerranée, combine plages de rêve, montagnes et histoire millénaire. Ce guide rassemble toutes les informations utiles pour découvrir ses régions incontournables, de la luxueuse Costa Smeralda aux plages sauvages de la Costa Verde, en passant par les villes historiques comme Cagliari.
Les régions incontournables de la Sardaigne
La Sardaigne se divise en régions distinctes, chacune présentant des caractéristiques géographiques et culturelles qui lui sont propres. Du nord au sud, les paysages et l'ambiance varient considérablement, offrant aux visiteurs des expériences très différentes selon les zones.
La Costa Smeralda et le Nord
Située dans la province de Sassari, la Costa Smeralda s'étend sur 55 km entre le golfe d'Arzachena et celui d'Olbia. Cette région, développée dans les années 1960, accueille une clientèle haut de gamme dans ses stations balnéaires luxueuses. Les températures moyennes oscillent entre 13°C en hiver et 28°C en été. Porto Cervo et Porto Rotondo constituent les centres névralgiques de cette zone, avec leurs ports de plaisance modernes et leurs boutiques de luxe.
La région de Cagliari au Sud
La capitale Cagliari et sa région constituent le cœur historique et administratif de l'île. Le centre-ville médiéval, perché sur une colline, surplombe le port et les quartiers modernes. Les températures varient de 15°C en hiver à 30°C en été. La zone métropolitaine compte 420 000 habitants. La distance entre Cagliari et Olbia est de 278 km par la route, soit environ 3h30 de trajet.
La Costa Verde à l'Ouest
S'étirant sur 47 km entre Capo Frasca et Capo Pecora, la Costa Verde doit son nom à sa végétation dense. Cette région plus sauvage se caractérise par ses dunes monumentales et ses plages désertes. Les températures moyennes vont de 14°C en hiver à 29°C en été. La ville principale, Arbus, se trouve à 98 km de Cagliari.
Températures moyennes par saison
Région | Printemps | Été | Automne | Hiver |
Costa Smeralda | 18°C | 28°C | 20°C | 13°C |
Région de Cagliari | 19°C | 30°C | 21°C | 15°C |
Costa Verde | 17°C | 29°C | 19°C | 14°C |
L'Ogliastra à l'Est
Cette province montagneuse longe la mer Tyrrhénienne sur 87 km. Les reliefs escarpés du Gennargentu culminent à 1834 m. La région compte de nombreuses grottes et falaises calcaires. Les températures varient entre 12°C en hiver et 27°C en été. Tortolì, principale ville avec 11 000 habitants, se trouve à 144 km d'Olbia et 188 km de Cagliari.

Les plus belles plages de l'île

La Sardaigne abrite certaines des plus belles plages de la Méditerranée, avec plus de 1800 kilomètres de littoral. Du nord au sud, les côtes sardes présentent une diversité remarquable de paysages et d'ambiances.
Les plages emblématiques du nord
La Pelosa, située près de Stintino, déploie un sable blanc immaculé sur 300 mètres de long. La baignade y est surveillée de juin à septembre, avec une température de l'eau entre 22°C et 25°C en été. Des locations de matériel nautique (kayak, planche à voile) sont disponibles sur place. L'accès est réglementé avec un quota journalier de visiteurs.
À Santa Teresa Gallura, la plage de Rena Bianca propose des eaux transparentes idéales pour le snorkeling. Le parking est payant en haute saison. La plage dispose de douches et de restaurants.
Les merveilles de la côte est
Cala Goloritzé, accessible uniquement à pied (1h de marche) ou en bateau, présente une formation rocheuse caractéristique. La baignade y est particulièrement agréable de juillet à septembre. Les plongeurs apprécieront ses fonds marins riches.
La Spiaggia della Cinta à San Teodoro s'étend sur 5 kilomètres. Elle propose des services de location de transats et parasols. Les vents constants en font un spot prisé des kitesurfeurs.
Températures moyennes de l'eau
Mois | Température |
Mai | 18°C |
Juin | 21°C |
Juillet | 24°C |
Août | 25°C |
Septembre | 23°C |
Octobre | 20°C |
Les plages du sud
Porto Giunco, près de Villasimius, se caractérise par son sable blanc et ses eaux turquoise. La plage est équipée (douches, bars, location de matériel nautique). Un sentier mène au phare de Capo Carbonara pour une vue panoramique.
À Palau, les plages de l'archipel de la Maddalena sont accessibles en bateau. Les excursions partent quotidiennement du port de mai à octobre. La navigation entre les îles permet de découvrir des criques isolées.

Les villes et sites culturels à visiter

La Sardaigne recèle de nombreux trésors culturels et historiques à travers ses villes principales qui témoignent de son riche passé. Des cités côtières aux bourgs médiévaux de l'intérieur des terres, chaque lieu possède son caractère et son patrimoine distinctif.
Les grandes villes historiques
Cagliari, capitale de l'île, concentre une grande partie du patrimoine architectural sarde. Le quartier Castello, perché sur une colline, abrite la cathédrale Santa Maria du XIIIe siècle avec sa façade baroque et ses cryptes. Les remparts pisans du XIVe siècle offrent des panoramas sur le golfe. La basilique San Saturnino constitue l'un des plus anciens édifices chrétiens de Sardaigne (Ve siècle).
Alghero conserve de nombreuses traces de son passé catalan dans son centre historique ceint de remparts. Les églises gothiques comme San Francesco (XIVe siècle) et la cathédrale Santa Maria témoignent de cette influence. La grotte de Neptune, accessible par bateau ou par l'escalier du Cabirol (654 marches), renferme des formations calcaires spectaculaires.
Les sites archéologiques majeurs
Le site de Nora, fondé par les Phéniciens au VIIIe siècle av. J.-C., présente des vestiges puniques, romains et paléochrétiens remarquablement conservés. Le théâtre romain, les thermes et les mosaïques sont visitables tous les jours de 9h à 19h (12€ l'entrée).
Le complexe nuragique de Su Nuraxi à Barumini, classé UNESCO, constitue l'exemple le plus complet de l'architecture nuragique (1500-800 av. J.-C.). La tour centrale atteint 18,5m de hauteur. Visites guidées obligatoires (14€) de 9h à 17h.
Fêtes traditionnelles
Événement | Lieu | Date |
Sant'Efisio | Cagliari | 1-4 mai |
Cavalcata Sarda | Sassari | Mi-mai |
Festa del Redentore | Nuoro | 29 août |
Les villes de l'intérieur
Nuoro, au cœur montagneux de l'île, constitue un centre culturel sarde important avec son musée ethnographique et sa maison natale de Grazia Deledda, prix Nobel de littérature. Les ruines du village préhistorique de Tiscali, dissimulées dans une grotte, témoignent de l'occupation nuragique.
Oristano conserve son patrimoine médiéval avec sa tour de Mariano II et sa cathédrale Santa Maria. Le site phénicien de Tharros proche de la ville permet de découvrir une cité antique face à la mer. Ouvert de 9h à 20h en été, 9h à 17h en hiver (8€).

Informations pratiques pour organiser son voyage
La Sardaigne, accessible toute l'année depuis la France, nécessite une préparation minutieuse pour profiter pleinement de ses attraits. Voici les informations indispensables pour organiser votre séjour.
Transport et accès
Des vols directs relient Paris aux trois aéroports sardes : Cagliari, Olbia et Alghero. Compter 2h-2h30 de vol et des tarifs entre 80€ et 300€ selon la saison. Les ferries partent de Marseille, Nice ou Toulon vers Porto Torres (12-14h de traversée, à partir de 150€/personne avec véhicule).
Hébergement par zone
Zone | Basse saison | Haute saison (juin-sept) |
Costa Smeralda | 80-150€ | 200-500€ |
Cagliari | 60-120€ | 120-250€ |
Alghero | 50-100€ | 100-200€ |
Climat et saisons
Le climat méditerranéen garantit des étés chauds (25-30°C) et des hivers doux (10-15°C). La haute saison s'étend de mi-juin à mi-septembre. Les mois d'avril-mai et septembre-octobre sont idéaux : températures agréables et moins de touristes.
Budget quotidien indicatif
- Petit budget : 50-70€ (auberges, restaurants locaux)
- Budget moyen : 100-150€ (hotels 3*, locations)
- Grand confort : 200€+ (hotels 4-5*, restaurants gastronomiques)
Aspects pratiques
La location de voiture est recommandée (40-80€/jour). L'euro est la monnaie locale. L'italien est la langue principale, mais le français est souvent compris dans les zones touristiques. Carte d'identité ou passeport valide pour les ressortissants européens.
Numéros utiles
- Urgences : 112
- Police : 113
- Pompiers : 115
- SAMU : 118

L'essentiel à retenir sur la Sardaigne
La Sardaigne évolue constamment pour accueillir les visiteurs tout en préservant son authenticité. Les projets de développement durable du tourisme et la valorisation du patrimoine local permettront aux voyageurs de profiter pleinement des richesses naturelles et culturelles de l'île dans les années à venir, avec une meilleure répartition des flux touristiques sur l'année.